银发叶德娴美得过份!每日做这运动炼成美魔女

导读:日前香港运输署释出叶德娴做主角的短片引来网民热烈讨论!除了片中乘客的自私行为引起网民共鸣之外,一头银色短发的叶德娴更是美得过份!原来私下的她,每日都会做这运动,长...

  日前香港运输署释出叶德娴做主角的短片引来网民热烈讨论!除了片中乘客的自私行为引起网民共鸣之外,一头银色短发的叶德娴更是美得过份!原来私下的她,每日都会做这运动,长年累月才能炼成美魔女!

  日前香港运输署邀请叶德娴拍摄宣传短片,提醒乘巴士和地铁的乘客戒绝自私行为,例如霸占座位、独霸柱子、在车箱内饮食、只顾低头玩手机等等,应多多兼顾周遭旁人。由于这些行为无日无之,网友都深感有共鸣,更大赞叶德娴演技到位又带几分幽默,令她的人气再度急升!

  片中的叶德娴以一头银发配上浓淡得宜的妆容上镜,清爽又有型!加上行动灵活,讲对白又活泼生鬼,绝对想像不到她已届 71 岁高龄!

  回看旧照片,历经歌影视三栖的叶德娴,年轻时已长有一张美人瓜子脸,年龄渐长仍保养得宜,相信更多人想知她的保养之道,如何老得漂亮而优雅?

  首先,众所周知叶德娴的工作态度极其认真,化妆和发型的班底也跟随她多年,这个银发造型之所以看起来恰到好处,实在多得发型设计师 Seiko Sin (左)和化妆师 Stephan Lau (右)的功力!

  就发型而言,一般人老了长出白头发就急急染深色,以为遮盖了白发就可掩饰老态,其实不然!一来太深的发型会显得有点假,二来发型绝对要配合面型轮廓以至性格,像叶德娴的短发发型正正是配合了她的瓜子口面,也切切实实符合了她的爽直性格,才特别觉得顺眼!

  Stephan Lau 是行内著名的化妆师,连汪明荃、陈炜和王君馨等人都指明要他化妆。他擅长突出女人轮廓,做到自然亮丽的妆效,他笔下的叶德娴的确也做到减龄的一大效果。

  至于私底下,叶德娴的日常生活都讲求规律,十分注重健康,例如她每天清晨 4 时多起来行山,吸收天地灵气,身心都得到滋养。

  即使岁月催人老,叶德娴对自己的体态从没松懈。她自言大约十年前开始练习做倒立动作,加上每日会花一小时做运动,否则个人会变得僵硬。

  倒立这个反地深吸力的运动,绝对考验体力与毅力,连年过 70 的叶德娴都能胜任,编辑都自惭形秽!倒立的好处不但能防止腰臀和大腿的脂肪积聚,更全面促进全身的血液和淋巴循环,加速新陈代谢,有助保持年轻体态。难怪叶德娴身段轻盈,绝不输一众青春少艾!

  拍戏期间每有空档,叶德娴更会离座做拉筋动作,令筋骨柔软,对保持健美体态也大有帮助!

  叶德娴在外表看来完全不像真实年龄,其饮食习惯也有影响。因平日她的饮食清简,喜欢吃原形食物,避免吃重口味和油炸食品,保持肠胃畅通,皮肤自然健康一点。

  不用工作的日子,叶德娴则喜爱不施脂粉,穿棉质麻质、颜色素淡的衣物,但求舒服自在,也是爱自己的表现,女生们就不妨多加学习影后的保养之道吧!


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